J'utilise différents outils de l'equicoach dans les prestations d'equicoaching,
et en particulier ceux issus de la relation homme-cheval, du coaching, des approches EAHAE®-HorseDream® et
Eponaquest® et de la sophro-relaxation.
Equicoaching et Relation Homme-Cheval
La relation homme-cheval, outil efficace et innovant en matière de
formation, est un élément important de mon approche de coaching par le cheval. Cette approche permet de
comprendre le cheval, de savoir l'écouter et l'observer, et de savoir communiquer avec
lui.
La relation homme-cheval permet au participant de développer son savoir-être:
écoute, patience, empathie, confiance en soi, assertivité, communication non-verbale, intelligence émotionnelle,
gestion du stress,...
Equicoaching et Outils de coaching
En tant que Coach certifié Neuro-Activ Coaching®, j'utilise des outils de coaching issus de la PNL (Programmation Neuro Linguistique),
des neurosciences, sciences cognitives et systémique.
Ces outils permettent en particulier au participant de se poser
les bonnes questions, pour mobiliser ses ressources, dépasser les obstacles et atteindre ses
objectifs.
Je respecte le code déontologique du Coach en Neuro-Activ Coaching®, ainsi qu'une charte éthique et qualité
(attitude neutre, non-jugement, bienveillance, secret professionnel), et possède les compétences identifiées et
reconnues par ICF (International Coach Federation).
Equicoaching EAHAE Approche Horse Dream
EAHAE® - International Association for Horse Assisted
Education - a été créée en 2005 par Gerhard Krebs, dirigeant de la société HorseDream®. EAHAE® est une
plateforme d’information, de communication, de formation, de recherche, et de publication pour toutes les
pratiques d’éducation assistée par le cheval. EAHAE®compte plus de 350 membres qualifiés dans 40 pays,
sur 5 continents.
La vision d’EAHAE® - Approche HorseDream® est de développer l’éducation assistée par le cheval
comme une forme de développement personnel et professionnel, reconnue dans les entreprises, les
institutions sociales, publiques et dans les organisations. L’éducation assistée par le cheval sert également des
objectifs de développement personnel.
Equicoaching HorseDream® EAHAE®
En tant que membre qualifié d'EAHAE®, j'utilise cette approche, dont les principes fondamentaux
auxquels j'adhère sont : les chevaux sont les guides/enseignants, tous les exercices Homme-Cheval
respectent l’homme et le cheval, les exercices proposés sont conçus pour favoriser les
processus d’apprentissage.
Equicoaching Eponaquest
L’approche Eponaquest®, créée en 1997 par Linda Kohanov, est
une approche de développement personnel aidée par le cheval.
Cette approche permet à chacun, dans un contexte personnel comme professionnel, d’améliorer son
leadership, son affirmation de soi, sa puissance personnelle, ses capacités relationnelles, son intuition, ses
compétences en agilité émotionnelle.
Présentation d'Eponaquest par Linda
Kohanov
Voici quelques-uns des outils et exercices utilisés dans cette approche :
le modèle de l’agilité émotionnelle selon les chevaux, la biochimie des émotions, la création d’une communauté
authentique, le paradigme être authentique/être construit, comment poser des limites saines, le Body Scan,
reconnaître et dépasser les croyances, les champs énergétiques.
Praticien certifié en management du stress, sophrologue et relaxologue, j'utilise ces outils
selon le thème des séminaires.
La sophro-relaxation permet de retrouver un meilleur équilibre physique et
psychologique, renforce l'équilibre entre nos émotions, nos comportements et nos pensées.
Elle utilise des exercices simples et accessibles à tous.
Je choisis différents types d'exercices de sophro-relaxation - comme des techniques de
relaxation, respiration et conscience respiratoire, la visualisation mentale et créatrice, la détente
psycho-corporelle, ... - en fonction des thèmes retenus, que ce soit en séance individuelle ou en atelier de
groupe.